Fibromyalgi
Symtom och diagnos

Ständig värk det tydligaste tecknet
Värken sitter oftast i musklerna,
men kan också kännas i leder, ledband och skelett.
Smärtan är ofta ihållande, men ungefär en tredjedel av alla
som drabbas har korta perioder av smärtfrihet.

Vissa kroppsdelar drabbas oftare än andra,
som nacken, axlarna, nedre delen av ryggen, händerna och fötterna.
Smärtans styrka varierar i olika delar av kroppen,
och den kan också variera från en dag till en annan.

Svårare att röra sig

När en muskel gör ont är det svårt att röra den obehindrat.
I en studie av människor med fibromyalgi,
rapporterade över hälften att det var svårt eller omöjligt att springa,
gå i trappor, bära en vikt på fem kilo,
arbeta med händerna ovanför huvudet,
öppna ett skruvlock och att lyfta två kilo.

Många med fibromyalgi känner sig stela i musklerna,
framför allt på morgonen.
Domningar och stickningar förekommer hos
mer än hälften av patienterna, utan att de har någon bevisad nervskada.

Vanligare med stressymtom

Intensiv och långvarig smärta är stressande.
Därför är tecken på stress vanliga hos
personer med fibromyalgi. Exempel på symtom är:

* Magbesvär med knipsmärtor, ökad gasbildning, omväxlande diarré och förstoppning.
* Problem med att kissa, eller ett behov av att kissa ovanligt ofta.
* Torrhet i munnen.
* Migrän eller spänningshuvudvärk.

Det här är stressbesvär som många i samhället lider av,
men de är vanligare hos människor med fibromyalgi.

Sömnproblem och trötthet

Smärtan gör att man vaknar på natten, ofta flera gånger,
och därför inte känner sig utvilad på morgonen.
Trötthet är ett mycket vanligt symtom som nästan
alla med fibromyalgi lider av.
Det är den djupa sömnen som främst påverkas.
Om den djupa sömnen störs kan även immunsystemet påverkas.
Dålig sömn, stress och smärta kan tillsammans förklara
att personer med fibromyalgi ofta får sämre minne och svårare att koncentrera sig.

Många blir oroliga och nedstämda

Kropp och själ hör ihop. Ständig smärta påverkar det psykiska välbefinnandet.
Det är vanligt att den som drabbats av fibromyalgi blir orolig och nedstämd.
Många oroar sig för att inte kunna fortsätta med sitt
arbete eller för att inte fungera i familjelivet.

Vart vänder man sig?

Om man vill ha hjälp med att undersöka vad värken beror
på tar man i första hand kontakt med sin vårdcentral.
Läkaren kan, om det behövs, skriva en remiss till en
smärt- eller rehabiliteringsklinik.
I vissa fall kan man få remiss till en klinik för reumatologiska sjukdomar.

Man kan minska symtomen

Överkänsligheten i smärtsystemet är i dagens läge svår att behandla.
Försök med olika läkemedel pågår. Däremot kan symtom,
som till exempel sömnsvårigheter, stress och depression,
lindras genom behandling. Men det är sällan man blir helt fri från symtom.